How To Remove Pimples In Hindi || पिंपल्स, मुहासे हटाने के तरीके

नमस्कार दोस्तों इस वाले आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं पिंपल्स हटाने के तरीके जैसा की आप सभी को पता है पिंपल्स और मुंहासे निकलना आजकल आम बात हो गई है क्योंकि आजकल प्रदूषण अत्यधिक बढ़ गया है इकसे अलावा भी कई और कारण है, आजकल के लोग पिंपल की परेशानी से जूझ रहे हैं इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिससे कि आपकी यह परेशानी दूर हो सकती है। आज के इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिनसे कि आप पिंपल्स हटाने के तरीके के बारे में जान सकोगे साथ ही कुछ ऐसे तरीके अगर आप उसे पहले से जान लोगे तो आपके लिए अच्छा रहेगा। हमने आपके लिए मर्दों के सुंदरता के ऊपर टिप्स लिख रखा है आप उसे भी पढ़ सकते हो।

How To Remove Pimples In Hindi- Pimples ( muhase hatane ke tarike )

(1) अपने चेहरे को रोजाना एक सौम्य क्लीनर से धोए 

(2) खूब सारा पानी पीकर और मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करके अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें ।

(3) पिंपल्स को फोड़ने या निचोड़ने से बचे ऐसा करने से निशान पढ़ सकते हैं ।

(4) बहुत सारे फलों,सब्जियों और साबुत अनाज के साथ-साथ एक को हेल्दी आहार बनाएं ।

(5) चाय के पेड़ के तेल को प्राकृतिक उपचार के रूप उपयोग करें ।

(6) आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है यह जानने के लिए धैर्य रखें और लगातार बने रहे।

(7) अपने चेहरे को बार-बार छूने से बचें क्योंकि हाथों में बैक्टीरिया और तेल होते हैं जो आपके चेहरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं ।

(8) छिद्रों को खोलने और सूजन वाली त्वचा को शांत करने के लिए अपनी त्वचा को देखभाल के लिए एक फेस मास्क लगाए 

(9) स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने के लिए रोजाना कसरत करें।

(10) अपने चेहरे को छूने या पिंपल्स को छूने से बचें क्योंकि बैक्टीरिया फैल सकते हैं और निशान पड़ सकते हैं।

(11) अच्छी नींद ले और तनाव ना ले क्योंकि दोनों ही आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं ।

(12) स्वस्थ त्वचा रखने के लिए विटामिन A,C और E जैसे विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर आहार ले । 

(13) अपने स्किनकेयर रूटीन में एंटी इन्फ्लेमेटरी को शामिल करें जैसे ग्रीन टी या एलोवेरा ।

(14) त्वचा को बिना छीले गंदगी तेल और मेकअप हटाने के लिए एक सामान्य तेल मुक्त क्लीन्ज़र का उपयोग करें।

(15) एल्कोहल यह सोडियम जैसे उत्पादों को प्रयोग करने से बचें जिनमें त्वचा को परेशान करने के लिए जाना जाता है।

(16) त्वचा के पीएच को संतुलन में लाने के लिए और वह अन्य उत्पादों को उपयोग करने में मदद करने के लिए टोनर को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें। ।

(17) इन सभी नुस्खा उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखने पर विचार करें ।

(18)  अपने चीनी और डेयरी सेवन को सीमित रखें क्योंकि वह ब्रेकआउट में योगदान कर सकते हैं।

(19) मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और छिद्रों को खोलने के लिए रोजाना रूप से एक्सफोलिएट करें।

How to remove pimples in Hindi ( निष्कर्ष )

• उपरोक्त आर्टिकल में हमने आपको बताया How to remove pimples in Hindi इसके अंदर हमने आपको यह बताया पिंपल्स मुंहासे हटाने के तरीके और साथ ही कुछ ऐसे तरीके भी जिनका अगर आप पहले से इस्तेमाल करते हो तो आपको पिंपल्स होने की संभावना कम हो जाती है
• अगर आपको पिंपल्स हो गया है तो आप उसे फोड़ने की कोशिश ना करें नहीं तो इससे निशान भी पड़ सकता है
• हमने इस आर्टिकल में आपको कुछ प्राकृतिक तरीके भी बताए हैं
• अगर आप चाहते हैं कि आपकी Skin बहुत अच्छी बनी रहे और आपको किसी प्रकार की कोई दिक्कत ना हो तो आप एक बार त्वचा विशेषज्ञ से जरूर सलाह लें वह आपको पूर्ण जानकारी देंगे।
• आज का हमारा यह आर्टिकल पिंपल्स हटाने के तरीके आपको कैसा लगा आप हमें कमेंट करके बता सकते हैं धन्यवाद