टाइम टेबल कैसे बनाएं ( time table kaise banaye ) how to make time table in Hindi

time table kaise banaye- टाइम टेबल बनाना बहुत ही जरूरी है जिस प्रकार से आप किसी खेल प्रतियोगिता में भाग लेते हो और एक योजना के साथ रोज अपना कुछ समय उस खेल को देते हो, तो आपको उस खेल में जीतने की संभावना बढ़ जाती है उसी प्रकार से आपको अपनी पढ़ाई के लिए टाइम टेबल बनाना चाहिए और अपने जरूरी काम के लिए, आप अपने कार्य को अच्छा समय दे सकोगे और उस कार्य में बहुत अच्छा कर सकोगे

time table kaise banaye- ( दिन के काम )

सबसे शुरुआत में जब आप अपना टाइम टेबल बना रहे होते हो तो, उस समय सबसे पहले आप अपने दिन के सभी कामों को लिखें क्योंकि सभी का टाइम टेबल अलग-अलग होता है अब जिसके पास जितना टाइम है वह उस हिसाब से अपने कार्य को अलग-अलग श्रेणी में बांट सकता है उसके लिए आपको यह पता होना चाहिए कि आपके पास कितना टाइम है और उस टाइम को आप किस- किस कार्य में लगा रहे हो इसलिए, आपको पूरे दिन की सूची बनानी है और लिखना है कि आपके पास कितना टाइम है और किस कार्य को आप कितना टाइम दे सकते हो उसके बाद ही आप अपना टाइम टेबल बनाएं

Time table kaise banate hain- टाइम टेबल को श्रेणी में बांटे

दोस्तों आप अपना टाइम टेबल बनाते समय इस बात का जरूर ध्यान रखें कि जो सबसे महत्वपूर्ण कार्य है आपको उन को सबसे ज्यादा टाइम देना है जैसे कि सबसे महत्वपूर्ण आपके लिए है पढ़ाई, उसके बाद आपका स्वास्थ्य और उसके बाद कुछ नया सीखना
आपको इन तीनों कार्य को समय देना है सबसे पहले आपको पढ़ाई के लिए टाइम टेबल बनाना है

1- पढ़ाई

पढ़ाई के लिए टाइम टेबल बनाते समय आप अपने विषय के बारे में सोचिए कि आप किस विषय को कितना समय देना चाहते हो जैसे आपका कोई सबसे पसंदीदा विषय होगा, जिसमें आप पूरे अंक प्राप्त करना चाहते हो, आप उस विषय को सबसे ज्यादा समय दीजिए उसके बाद दूसरे नंबर पर आता है

2- स्वास्थ्य

आपको अपनी पढ़ाई के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य पर भी बहुत ज्यादा ध्यान देना है क्योंकि स्वास्थ्य भी बहुत ज्यादा जरूरी होता है आपको अपने स्वास्थ्य को अच्छा बनाने के लिए क्या- क्या करना चाहिय, यह लिखिए और उसका टाइम टेबल बनाइए जैसे अपने टाइम टेबल में साइकिल चला जरूर Add कीजिए क्योंकि साइकिल चलाना बहुत ज्यादा जरूरी है और बहुत कम समय में साइकिल चलाने से बहुत ज्यादा लाभ प्राप्त होता है, साइकिल चलाने का लाभ- Click here

3- कुछ ना कुछ सीखते रहना

उसके बाद आपको रोज कुछ ना कुछ सीखते रहना है चाहे वह कुछ Skills हो या आपको जिस फील्ड में इंटरेस्ट हो

4- अपने लिए भी समय निकाले

इन सबके अलावा आपको अपने लिए भी समय निकालना है कुछ घंटे आप अपने Mind को शांत रखें और कुछ मिनट आपको योगा करना है जिससे आपके अंदर नए विचार का समावेश होगा

टाइम टेबल कैसे बनाएं- ( टाइम टेबल कुछ ही दिन का बनाएं )

कुछ लोग यह गलती करते हैं कि टाइम टेबल बनाते समय बहुत ज्यादा दिनों का या महीनों का टाइम टेबल बना लेते हैं और कुछ दिन उसे Follow करते हैं लेकिन उसके बाद उसे फॉलो नहीं करते हैं तो आपको यह गलती नहीं करनी है आपको शुरुआत में कम से कम 1 हफ्ते का टाइम टेबल बनाना है और अपनी पूरी ताकत से उसको Follow करना है जब आप 1 हफ्ते अपने टाइम टेबल को Follow कर लो, उसके पश्चात आपको दूसरे हफ्ते का टाइम टेबल बनाना है और उसे Follow करते चले जाना है अर्थात आपको अपने टाइम टेबल पर पूरा फोकस करना है

how to make time table in Hindi- ( टाइम टेबल में नींद को भी शामिल करें )

बहुत सारे लोग यह गलती करते हैं कि आपने टाइम टेबल में शुरुआत में बहुत सारा काम ऐड कर लेते हैं और उनके पास सोने के लिए केवल कुछ ही घंटे होते हैं तो आपको ऐसा नहीं करना है आपको शुरुआत में कम कार्य को Add करना है और कम से कम, आपको 7 या 8 घंटे की नींद को भी उसमें शामिल करना है नींद दोस्तों हमारे लिए बहुत ज्यादा जरूरी है हम जितना कार्य करते हैं उसके हिसाब से हमें नींद भी लेना जरूरी है तो, ध्यान रखें जो मनोरंजन के साधन है जैसे सोशल मीडिया, आप इनको बहुत ज्यादा कम कर दे लगभग आप इसे आधे घंटे से 1 घंटे का कर दे क्योंकि एंटरटेनमेंट आगे चलकर आपके काम नहीं आने वाली है आपने जो सीखा है आपके Skills और आपकी Health ही आगे चलकर आपके काम आने वाले है इसलिए अपना समय अच्छी चीजों में Invest करें